Description
LE SAVIEZ-VOUS ?
L’Ami des émotions existe maintenant en coupons imprimés prêts à coudre (niveau débutante)
QU’EST-CE QUE L’AMI DES ÉMOTIONS ?
L’Ami des émotions est un outil pédagogique conçu avec des professionnels de la petite enfants pour aider votre enfant à comprendre et ainsi gérer ses émotions (avec votre aide bien sûr).
1- L’enfant identifie son(ses) émotion(s) à l’aide des pastilles émotions
2- L’enfant mesure son émotion en choisissant une taille de pastille pour chaque émotion.
3- La discussion est maintenant ouverte entre l’adulte et l’enfant et va ainsi permettre à l’enfant de comprendre son émotion, ce qui l’a déclenché, et si besoin envisager une autre manière de réagir à cette émotion.
4- Lorsque l’enfant est apaisé, il peut glisser la(les) pastille(s) dans la bouche de l’Ami des émotions.
POUR ALLER PLUS LOIN :
L’Ami des émotions est un outil pédagogique unique, conçu avec des spécialistes de la petite enfance (psychologue et éducateur) pour aider votre enfant à gérer les émotions négatives qu’il peut éprouver au quotidien.
L’Ami des émotions a vocation à devenir son compagnon de tous les jours pour lui permettre de mettre des mots sur ses émotions et ainsi lui apprendre à les gérer avec plus de sérénité, sous votre regard bienveillant et avec votre accompagnement.
L’Ami des émotions mange les émotions désagréables (colères, chagrins, peurs, etc.), mais il savoure aussi les émotions agréables (joies, rires, amours, etc.) !
Le concept de l’Ami des émotions n’est pas nouveau, mais ceux qui existaient jusqu’à présent n’allaient pas assez loin pour permettre à l’enfant de bien comprendre et gérer ses émotions. En tant que Maman de 3 enfants, j’avais besoin de plus pour aider mes enfants.
En collaboration avec des psychologues et éducateurs, j’ai donc élaboré l’Ami des émotions qui a désormais 6 fonctions !
Les Fonctions de l’Ami des émotions
1. Considérer l’émotion / Différer son traitement
Quand tout va bien, l’Ami des émotions est posé sur le lit face Mignon visible. La vie est belle, on est heureux 🙂 C’est quand une émotion désagréable ou trop forte survient que la face Monstre entre en action.
Le 1er rôle de l’Ami des émotions est d’aborder le sujet avec l’enfant, même rapidement pour qu’il voie qu’on s’en soucie. L’enfant a en effet besoin qu’on prête attention à ce qu’il ressent et qu’on montre notre intérêt pour ce qui a de l’importance pour lui.
Si vous n’avez pas le temps de traiter tout de suite la situation (par exemple parce que vous êtes déjà en retard pour l’école ^^) ou si votre enfant n’est pas en état de discuter posément tout de suite, proposez-lui juste de glisser la pastille Horloge dans la bouche de l’Ami des émotions pour vous rappeler que vous avez ensemble un sujet à aborder plus tard. Vous pourrez ainsi en parler plus posément le soir venu par exemple.
2. Identifier l’émotion
La 2ème fonction de l’Ami des émotions est de permettre à l’enfant d’exprimer et comprendre son émotion.
Pour pouvoir gérer son émotion, il est important que l’enfant l’ait identifiée : est-ce de la colère, de la peur, de la tristesse, de la douleur, ou une autre émotion ?
Proposez à votre enfant 1 pastilles de chaque émotion (toutes de la même taille) et expliquez lui les différentes émotions pour lui permettre d’identifier ce qu’il ressent. Pour les enfants jusqu’à 3 ans, 6 émotions suffisent : joie, amour, colère, peur, tristesse et douleur. Lorsque l’enfant grandit, vous pouvez ajouter plus d’émotions à la gamme.
3. Quantifier son émotion
Tout le monde le sait, les enfant sont excessifs. Ils n’ont pas encore appris à tempérer leurs réactions et émotions. Ainsi, quand un enfant à mal, il hurle de douleur, que ce soit une petite égratignure ou une vraie fracture ; quand il est triste, le monde s’écroule autour de lui ; quand il est en colère, il pourrait détruire tout sur son passage.
L’objectif de l’Ami des émotions est de leurs faire prendre conscience que tout n’est pas toujours grave, que la vie est faite de nuances.
Les 3 tailles de pastilles proposées pour chaque émotions vont leurs permettre de mesurer leur émotion. Ce chagrin est-il plus gros ou plus petit que celui de la veille ?
3. Apaiser son émotion
Dès lors que votre enfant a pu mettre un nom sur son émotion et la mesurer, il peut en parler plus facilement avec vous. Souvent, pour les jeunes enfants, le simple fait de parler de ce qu’il éprouvent suffit à les apaiser. En échangeant ensemble, vous allez pouvoir identifier pourquoi l’enfant a ressenti cette émotion (quel était le besoin inassouvi qui l’a déclenchée ?), analyser comment il a réagi à cette émotion, et enfin envisager avec lui d’autres façons de réagir qui seraient plus adaptées et agréables pour lui comme pour vous.
4. Retour au calme
Votre enfant est désormais apaisé, vous pouvez lui proposer de donner son émotion à l’Ami des émotions pour qu’il la mange. On peut ensuite retourner l’Ami des émotions côté Mignon pour faire disparaître le Monstre et recommencer à jouer avec le sourire 🙂
5. Réguler la gestion émotionnelle
Au-delà de la gestion ponctuelle des émotions de votre enfant, l’Ami des émotions est également l’outil idéal pour apprendre à votre enfant à se réguler et à mieux gérer ses émotions dans le temps.
Si par exemple votre enfant a besoin d’un accompagnement sur le long terme pour gérer ses moments de colère, au cours de la semaine ne videz pas la bouche de l’Ami des émotions, de façon à pouvoir faire un bilan avec lui en fin de semaine : « Si nous comptions ensemble les colères que tu as faites cette semaine. Penses-tu en avoir fait beaucoup ? Combien à ton avis ? Te souviens-tu de ces 3 colères ? Pourquoi cette situation t’a-t-elle mis en colère ? Comment pourrais-tu garder ton calme à l’avenir ? Comment pourrions-nous t’aider à y arriver ? »
Semaine après semaine, vous pourrez ainsi constater avec votre enfant sa progression 🙂
6. Se souvenir des émotions agréables
Et si nous prenions le temps de parler des émotions agréables que nous avons ressenties pour les imprimer dans notre mémoire ?!
Naturellement, nous sommes plus tentés de prendre du temps pour parler des émotions désagréables que de leurs antagonistes. Entre une colère au milieu du supermarché et un fou-rire dans la bibliothèque, nous savons tous quelle situation nous mettra le plus mal à l’aise et nous amènera donc à prendre le temps de discuter avec notre enfant.
Pourtant, les émotions agréables sont le sucre de la vie ! Sans elles, notre vie serait bien triste. Alors prenons le temps de faire un arrêt sur image de ces beaux moments vécus ensemble, pourquoi pas le soir avant de se coucher ?
Quelles belles émotions as-tu ressenties aujourd’hui ? Étais-tu heureux que Papi & Mamie passent la journée avec nous ? As-tu bien ri pendant la bataille de polochons avec ta sœur ? As-tu ressenti tout l’amour du petit chat de la voisine qui est venu se serrer contre toi ?
Utiliser l’Ami des émotions en collectivité
En collectivité, que ce soit à l’école, au centre de loisirs ou autre, l’Ami des émotions est l’outil idéal pour faire le bilan d’une journée, d’une semaine ou d’une expérience vécue ensemble. Pour s’adapter au mieux à la collectivité, nous vous recommandons de choisir 2 faces Monstre à l’Ami des émotions :
- Un monstre gentil ou rigolo qui savoure les émotions agréables
- Un monstre méchant ou triste qui mange les émotions désagréables
Bien sûr, vous n’êtes pas obligés d’utiliser tous les rôles de l’Ami des émotions, et vous pouvez aussi trouver d’autres façons de l’utiliser !
Pour toute question complémentaire, merci d’envoyer un mail à lespetitesfoliesdalicebalice@yahoo.fr
Le tutoriel de l’Ami des émotions est vendu au format PDF. Il est composé de :
- – 1 livret détaillé accompagné de photos pour illustrer les étapes clés
- – 11 planches de patrons avec 48 combinaisons possibles de visages de Monstres et les faces Renard et Licorne 🙂
Une fois cousu, l’Ami des émotions mesure 31 cm de haut.
Note importante : le patron de l’Ami des émotions comprend les patrons des coussins Renard et Licorne
Le tutoriel est téléchargeable immédiatement et pendant 7 jours dès lors que la commande est validée et payée. Pour télécharger le PDF :
- – Cliquez sur le lien “Cliquez ici pour télécharger le tutoriel PDF” sur la page de récapitulatif de la commande
ou
- – Cliquez sur le même lien dans la facture que vous recevrez par email (dans ce cas, veillez à être bien connecté(e) à votre compte client sur le shop)
Matériel nécessaire (non fourni) :
nraultga (client confirmé) –
J’ai voulu réaliser le mange problèmes dès que je l’ai vu sur le blog tellement je trouvais l’idée géniale en plus des jolies bouilles de ces petites bêtes.
Je l’ai réalisé pour notre ptit bonhomme Théo (5 ans et demi) qui a autant adoré que moi !
Il a complètement adhéré au concept dès que je le lui ai présenté.
J’ai trouvé vraiment chouette de pouvoir associer l’enfant à la création de son mange problèmes, c’était déjà une première rencontre. Ce nouveau compagnon de vie, surnommé “Didou” a été vite adopté et nous a permis de soulager quelques bobos déjà…
Côté réalisation, le tuto est très bien expliqué, hyper complet, il y a un peu de boulot (encore une fois bravo Alice pour la conception, quel travail !). Mais en prenant son temps, et avoir les conseils d’Alice super réactive, tout va bien et le résultat est super !
Bref, j’adore cette création et j’ai hâte d’avoir un peu de temps pour faire le mien 😊 … Et oui comme dirait Théo “tout le monde devrait avoir son mange problèmes”, tout est dit… 😉
amandine.barrot (client confirmé) –
Un super concept et un tutoriel extrêmement bien expliqué. J ai réalisé mon premier mange-problèmes en une après -midi. La seule difficulté technique réside dans les appliqués mais Alice en explique parfaitement la marche à suivre sans son blog. Pour ma part je n avais jamais fait d applique et en suivant les conseils d Alice tout s est très bien passé. Au final je suis très contente du résultat et je vais prochainement en realiser d autres. Ils y a des dizaines de combinaisons possibles!
estelleboidron (client confirmé) –
Tuto au top, bien expliqué. Une couture ludique ! Un petit côté « bricolage » que j’adore ; découper, utiliser différentes techniques c’est tres sympa et pas du tout monotone à coudre ! Résultat génial les enfants adorent 😊
jobakeland (client confirmé) –
Juste un bonheur a réaliser et surtout des explications au top. Alice est une fée et une superbe conseillère. N hésitez pas acheter le tuto du manche problème et même les autres. Merci Alice 😘
audreybadou74 (client confirmé) –
J’ai réalisé mon 1er Mange Problèmes pour mon fils de 2 ans et demi. Quand je lui ai montré sur le site il a tout de suite adoré et a choisi lui même le visage du monstre.
Le tuto est très bien expliqué et le résultat vraiment chouette! Je l’ai réalisé en 5h découpage du patron compris et il a de suite été adopté par mon fils qui dort même avec. Pour le moment on l’utilise surtout comme Mange Colères et je doit avouer que ça fonctionne plutôt bien.
Tout ça pour dire MERCI Alice pour le formidable travail en amont.
noemie.wilquin (client confirmé) –
Un mange problèmes facile à réaliser avec beaucoup de choix pour correspondre le plus aux petits et aux grands
Un tuto très bien expliqué et facile à réaliser
Merci Alice pour ce chouette tuto
luconflora (client confirmé) –
Quand j’ai que l’on pouvait créer un coussin mange-problème, j’ai de suite acheté le patron … je savais que cela me servirait … Ma belle-fille a fait un stage dans une classe de maternelle, et le premier jour, elle me dit qu’un enfant a beaucoup pleuré, je lui ai demandé comment ils ont géré le problème, elle m’a dit “ils ont un peu parlé avec lui mais comme il ne répondait pas, il lui ont dit d’aller se calmer dans le coin calme …” Du coup le cadeau de fin de stage était tout de suite trouvé, ma belle-fille de 14 ans a bien aimé l’idée, je lui ai expliqué le concept, afin qu’elle explique à la maîtresse … le personnel enseignant a adoré l’idée .. pour le moment, je n’ai pas de retour, je sais juste qu’ils l’utilisent !!! Sinon super patron avec pleins pleins de possibilités, tellement que c’est dur de choisir d’ailleurs et un tuto super bien expliqué … je l’ai conçu en très peu de temps … je compte bien en refaire prochainement pour les cadeaux d’anniversaire, ou de noël a voir …
clemenceherve (client confirmé) –
Merci Alice pour ce tuto très bien fait et détaillé à souhait!! Avec 3 loulous en bas âge, il va être bien optimisé je pense!! 😉
Encore merci!
joellelevesque (client confirmé) –
réalisé 3 mange-problèmes pour mes 3 petites filles : CHARLIE 5 ANS, ABIGAEL 3 ANS , ELOISE 2ANS1/2 donc beaucoup de travail, mais tuto génial et très bien expliqué encore merci pour toutes ces explications